Teh merupakan minuman seduh yang banyak diminati dan dinikmati saat bersantai di pagi hari, atau teman berbincang saat sore maupun malam hari. Umumnya teh yang dinikmati adalah perpaduan antara daun teh dengan campuran bunga melati yang lebih wangi dan menenangkan. Ternyata, seduhan teh tidak hanya dari daun teh dan bunga melati melainkan masih ada banyak bunga yang selain cantik tapi memiliki manfaat lebih saat diseduh sebagai minuman the. Kira kira bunga apa aja yah?
1. Teh Biru
https://beritagar.id/artikel/gaya-hidup/teh-biru-dari-bunga-telang-unik-dan-berkhasiat
Teh dengan warna biru muda yang cukup mencolok, sekilas mirip minuman berkarbonasi kaya soda. Ternyata minuman ini terbuat dari seduhan bunga telang yang berwarna ungu. Sehingga, saat diseduh air akan berubah warna menjadi biru muda yang indah. Selain indah, ternyata ada banyak manfaat saat mengkonsumsi teh biru ini karena kaya akan antioksidan. Teh biru jika dikonsumsi secara berkala dapat menghambat asupan glukosa yang ada pada makanan, hal ini baik untuk menurunkan kadar gula darah. Dengan kandungan antosianin, teh biru mampu mencegah penyumbatan pada pembuluh darah.
2. Teh Bunga Mekar
https://www.teassential.ca/green/blooming-tea
Umumnya, teh bunga mekar sering digunakan sebagai pengobatan China. Bunga yang dipilih adalah Blooming Flower Tea kedalam cangkir teh untuk diseduh kurang lebih selama lima menit. Teh Blooming Flower ini memiliki aroma yang menenangkan sehingga baik digunakan untuk menghilangkan stress, atau kelelahan.
3. Teh Melati
https://www.idntimes.com/food/recipe/iefa-pooh/jadi-teh-herbal-c1c2/1
Bagi masyarakat Indonesia, teh melati bukan hal baru lagi justru menjadi biasa ketika menikmati seduhan daun teh dengan bunga melati. Bunga melati yang memiliki aroma harum menjadi nikmat saat diseduh sebagai teh hangat. Teh melati memiliki kandungan antioksidan yang mampu menjaga daya tahan tubuh, membakar lemak untuk penurunan berat badan dan meningkatkan metabolisme tubuh.
4. Teh Chamomile
https://bibitbunga.com/manfaat-bunga-chamomile-untuk-kesehatan-dan-kecantikan/
Bunga Chamomile, ternyata juga bisa diseduh sebagai teh yang memiliki banyak manfaat seperti merawat kecantikan, mengobati insomnia karena mampu menenangkan syaraf, mengobati asam lambung hingga penyakit kram perut dan maag.
5. Teh Bunga Sepatu
https://www.idntimes.com/food/dining-guide/hendria-1/macam-macam-teh-dari-bunga-c1c2/7
Bunga Sepatu merupakan daftar bunga selanjutnya yang bisa dinikmati sebagai seduhan teh. Tidak hanya memiliki kelopak yang cantik dan rasa yang unik, the hibiscus ini ternyata mampu memperlambat pertumbuhan sel kanker dengan cara menginduksi apoptosis yang dikenal sebagai kematian sel. Selain itu, teh hibiscus mampu menguatkan jantung, baik bagi system pencernaan, hingga menurunkan kolesterol.
6. Teh Lavender
https://www.idntimes.com/food/dining-guide/hendria-1/macam-macam-teh-dari-bunga-c1c2/7
Meskipun dikenal sebagai bahan dasar parfum atau wewangian, lavender juga bisa digunakan sebagai seduhan teh yang memiliki segudang manfaat. Seduhan dari bunga lavender, dengan aromanya yang khas dan menenangkan dapat digunakan sebagai relaksasi, meringankan sakit kepala dan meredakan nyeri perut. Dalam pengolahannya, kamu bisa menambahkan bahan lainnya untuk memperkaya rasa seperti campuran susu, gula maupun perasan lemon untuk lebih segar.
7. Teh Rosela
Bunga Rosela dengan berbagai warna kelopaknya merupakan seduhan teh yang tak kalah banyak memiliki, kandungan bermanfaat. Seduhan teh bunga rosela, banyak mengandung vitamin C,D,B1,B2, Kalsium, Omega 3 dan antioksidan. Diantara kandungan-kandungan tersebut, mengkonsumsi secara rutin the rosela mampu menurunkan berat badan, menyembuhkan asam urat, mencerahkan kulit dan mencegah penuaan dini, serta mengurangi kejang pada perut, usus maupun Rahim.
8. Teh Mawar
https://www.matakepri.com/detail-news/2018/11/22/10324/www.matakepri.com
Seperti beberapa seduhan teh bunga, teh mawar memiliki aroma harum yang menenangkan dan bermanfaat untuk relaksasi. Teh mawar mengandung vitamin E,D,C,B3, Asam sitrat dan Vitamin A. Teh mawar baik bagi kesehatan, meningkatkan system imun pada tubuh dan mampu mengatasi sembelit dan cukup efektif dalam mengatasi diet secara sehat. Teh mawar bagi kecantikan, dapat membuang racun dan panas berlebih yang ada pada tubuh dan mampu mencerahkan wajah.
9. Teh Kenanga
https://jualsusukuda.wordpress.com/2012/07/25/teh-kenanga-madu/
Bunga kenanga dengan aroma khas, menjadi menarik saat diseduh untuk dinikmati sebagai teh. Warna kelopaknya yang berwarna kuning kehijauan, ternyata memiliki banyak manfaat. Bagi wanita, bunga kenanga yang direbus dengan kulit buah delima dan direbus untuk diminum sarinya mampu mengatasi keputihan. Aroma seduhan teh kenanga dapat menghilangkan stress, seduhan teh kenanga dapat mengatasi penyakit malaria, mengatasi sesak nafas, bronkhitis dan nifas.
Baca Juga :
LOKASI
